Yếu tố làm giảm đau lưng

(Trở về mục nội dung gốc: )

Vận động làm giảm triệu chứng gặp trong trường hợp viêm khớp cột sống; làm đau tăng thêm trong trường hợp do chấn thương, tổn thương dây chằng, gân bám tận. Với bệnh nhân có đau căng cơ thắt lưng cấp tính sẽ ghi nhận giảm đau khi nằm nghỉ bất động, có mát xa vùng cơ đang căng. 
Hầu hết các trường hợp đau cấp có giảm khi nghỉ ngơi là theo cơ chế cơ học. Đây là điểm quan trọng để phân biệt với các thể đau không giảm khi nghỉ ngơi do u ác tính cột sống, do bệnh viêm dây thần kinh.
Trong thoái hóa khớp, nhiều bệnh nhân ghi nhận cơn đau giảm đi khi được nằm trên sàn nhà hoặc trên tấm nệm cứng. Cảm giác khó chịu ở vùng lưng trong hội chứng ruột kích thích có giảm sau khi đi đại tiện. Cơn đau do hẹp ống sống giảm đi khi gập người về phía trước. Giảm đau khi đi bộ hoặc nằm nghiêng một bên với đầu gối gập lại (tư thế bào thai) gợi ý khả năng bệnh lý đĩa đệm. Bệnh nhân có bệnh lý viêm, nhiễm trùng, hoặc khối u vùng cột sống thường đau hằng định và không có tư thế giảm đau.