|
Bệnh nhân ĐTĐ nữ, 51 tuổi, cao 1,5m, cân nặng lý tưởng 50Kg, BMI = 22, lao động nhẹ.
- Nhu cầu năng lượng = 50 x 25 = 1250Kcal
- Phân bố năng lượng:
- Bột đường: 680Kcal = 172g
- Đạm: 250Kcal = 62,5g
- Béo: 312Kcal = 34,6g
- Phân bố vào các nhóm thực phẩm:
- Trái cây: 2 suất (30g bột đường)
- Sữa: 1 ly không béo, không đường (18g bột đường, 12,3 g đạm, 0,4g béo)
- Bột đường: 2,8 chén cơm (124g bột đường)
- Đạm: 200g thịt nạc hoặc cá nạc (37g đạm)
- Béo: 5 muỗng cafe dầu thực vật (30g dầu)
- Rau củ: 350 – 450g
- Nước: 2000ml
|
