Muối

Muối

Hầu hết người dân có thói quen ăn quá nhiều muối.
Lượng muối ăn hàng ngày không nên quá 6g (1 muỗng canh gạt = 2.000 mg Na).
Nên ăn các thức ăn tươi.
Người tăng huyết áp, suy tim, suy thận: ăn ≤ 2300mg/ngày
Muối có trong: nước tương, nước mắm, bột ngọt, bột nêm, thực phẩm đóng hộp, ướp muối.
1g đạm cung cấp 0,16g sodium.

Tài liệu đào tạo liên tục

Cập nhật phát hiện, phòng và điều trị rối loạn chức năng tiền đình - Chăm sóc người bệnh chóng mặt

Nguyên nhân gây tăng huyết áp thứ phát, các yếu tố nguy cơ tim mạch, biến chứng và tổn thương cơ quan đích do tăng huyết áp

Thuốc

Kiến thức nhanh

Hình ảnh

khai giảng ngày 14/12/2025

Phụ trách chuyên môn TS Võ Thành Liêm (thanhliem.vo@gmail.com)