Rượu bia

Cùng khuyến cáo như dân số chung.
1 suất rượu chuẩn mỗi ngày cho phụ nữ.
2 suất rượu chuẩn cho đàn ông.
1 suất chuẩn là:
- 300ml bia
- 100ml rượu vang
- 30ml rượu mạnh như vodka, whiskey, rum.
Khuyến cáo:
Để ngăn ngừa hạ đường huyết muộn, rượu bia nên được dùng với carbohydrate.
Không dùng rượu bia khi có thai, viêm tụy cấp, rối loạn lipid máu nặng, hoặc nghiện rượu.
Dùng quá mức góp phần gây béo phì.