Logo Xem trang đào tạo trực tuyến arrow1
space


38_Tập vận động chủ động

(Trở về mục nội dung gốc: CME )

Bệnh nhân:
Bà Nguyễn Thị H, 65 tuổi, bị tai biến mạch máu não (TBMN) cách đây 3 tháng, hiện đang hồi phục tại nhà. . .
Bệnh sử:
. .
- TBMN bán cầu trái, liệt nửa người bên phải. .
- Huyết áp cao, tiểu đường tuýp 2. .
- Bệnh nhân đã được điều trị tại bệnh viện và hiện đang được theo dõi tại nhà. . .
Dấu chứng:
. .
- Liệt nửa người bên phải, yếu cơ tay và chân phải. .
- Giảm vận động, khó khăn trong việc di chuyển, tự phục vụ bản thân. .
- Cảm giác tê bì, đau nhức ở tay và chân phải. .
- Giảm khả năng phối hợp vận động. .
- Trầm cảm, lo lắng, mất tự tin. . .
Lâm sàng:
. .
- Khám thần kinh: Liệt nửa người bên phải, phản xạ gân xương tăng, Babinski dương tính bên phải. .
- Khám cơ xương: Giảm vận động, sức mạnh cơ tay và chân phải giảm, hạn chế vận động khớp vai, khuỷu tay, cổ tay, háng, gối, mắt cá chân bên phải. .
- Khám chức năng: Giảm khả năng tự phục vụ bản thân, khó khăn trong việc ăn uống, vệ sinh cá nhân, di chuyển. . .
Vấn đề sức khỏe:
. .
- Giảm khả năng vận động, hạn chế hoạt động, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. .
- Nguy cơ loãng xương, teo cơ do ít vận động. .
- Nguy cơ mắc các bệnh lý thứ phát do bất động như viêm phổi, huyết khối tĩnh mạch sâu. .
- Trầm cảm, lo lắng, mất tự tin do hạn chế hoạt động. .

.## Kỹ thuật Tập vận động chủ động: . .Bà H được khuyến khích tập vận động chủ động để cải thiện khả năng vận động, tăng cường sức mạnh cơ, giảm nguy cơ loãng xương, teo cơ và các biến chứng khác. . .
Ví dụ:
. .
- Nâng cao tay phải, co khuỷu tay, nắm chặt nắm đấm. .
- Duỗi thẳng tay phải, xoay cổ tay theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. .
- Nâng chân phải lên, co gối, duỗi thẳng chân. .
- Xoay bàn chân phải theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. 

Trở về mục nội dung gốc: CME

  • 10_Xoa bóp phòng chống loét
  • 11_danluubangquang
  • 12_Vỗ rung lồng ngực
  • 13_Kỹ thuật ho có điều khiển
  • 14_Kỹ thuật tập thở cơ hoành
  • 15_tapnoi_nuot
  • 16_Vận động trị liệu cho người bệnh bất động tại giường ≤ 8 giờ
  • 17_Phòng ngừa và xử trí loét do đè ép
  • 18_Nghiệm pháp đi bộ 6 phút
  • 22_Giải stress cho người bệnh
  • 23_Vật lý trị liệu phục hồi chức năng cho người đau thần kinh tọa
  • 24_Phục hồi chức năng cho người viêm khớp dạng thấp
  • 25_Vật lý trị liệu phục hồi chức năng cho người cao tuổi
  • 26_xoabopbamnguyet
  • 27_xoabopdaudau
  • 28_xoabopmatngu
  • 29_xoabopbamnguyet_stress
  • 30_Chườm lạnh
  • 31_chuomngaicuu
  • 32_Tập vận động có trợ giúp
  • space
    Tài liệu đào tạo liên tục
    1-hình 1
    Thuỷ đậu và zona

    Nguyễn Minh Phương.....(xem tiếp)

    1-hình 1
    Mất ngủ

    ICPC.....(xem tiếp)

    1-hình 1
    Dự phòng

    DỰ ÁN GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NHÂN LỰC Y TẾ PHỤC VỤ CẢI CÁCH HỆ THỐNG Y TẾ.....(xem tiếp)

    Kiến thức nhanh
    Cận lâm sàng
    Điều trị
    Chỉ định phẩu thuật trong đau TK tọa do thoát vị đĩa đệm:
    

    Hình ảnh

    khai giảng ngày 08/06/2025

    Chăm sóc bệnh nhân ngoại trú nhiều thách thức do bệnh tật đa dạng, dấu hiệu khó nhận biết sớm, nhiều yếu tố ảnh hưởng sức khỏe, thiếu nguồn lực ngoài bệnh viện. Vì vậy, bác sĩ cần trau dồi thêm kỹ năng y học gia đình để chẩn đoán và điều trị hiệu quả .  Khóa học giúp ôn tập - cung cấp kiến thức tiếp cận từng bước chẩn đoán - hướng dẫn điều trị các bệnh thường gặp trong khám bệnh ngoại chẩn. tham khảo thêm

    

    Phụ trách chuyên môn TS Võ Thành Liêm (thanhliem.vo@gmail.com)

    space