Logo Xem trang đào tạo trực tuyến arrow1
space


Tại sao yoga lại là một phương pháp giải stress hiệu quả? . .

(Trở về mục nội dung gốc: CME )

Yoga kết hợp các động tác thể dục, hít thở sâu và thiền định, giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng, tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. . .
 

Trở về mục nội dung gốc: CME

  • Stress là gì và những nguyên nhân nào gây stress? . .
  • Stress có những ảnh hưởng gì đến sức khỏe? . .
  • Làm sao để nhận biết mình đang bị stress? . .
  • Có những phương pháp nào để giải stress hiệu quả? . .
  • Tại sao yoga lại là một phương pháp giải stress hiệu quả? . .
  • Thiền định có tác dụng gì trong việc giải stress? . .
  • Hít thở sâu có tác dụng gì trong việc giải stress? . .
  • Làm sao để xây dựng lối sống lành mạnh để giảm stress? . .
  • Khi nào nên tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia? . .
  • Làm sao để giúp người thân đang bị stress? . .
    • space
    Tài liệu đào tạo liên tục
    1-hình 1
    Rale ẩm

    kỹ năng.....(xem tiếp)

    1-hình 1
    Giới thiệu

    Võ Thành Liêm.....(xem tiếp)

    1-hình 1
    Cấp cứu ngừng thở

    DỰ ÁN GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NHÂN LỰC Y TẾ PHỤC VỤ CẢI CÁCH HỆ THỐNG Y TẾ.....(xem tiếp)

    Kiến thức nhanh
    • Viêm tai giữa mạn trẻ em
    • Triệu chứng lâm sàng
    • Ù tai chủ quan
    

    Hình ảnh

    khai giảng ngày 08/06/2025

    Chăm sóc bệnh nhân ngoại trú nhiều thách thức do bệnh tật đa dạng, dấu hiệu khó nhận biết sớm, nhiều yếu tố ảnh hưởng sức khỏe, thiếu nguồn lực ngoài bệnh viện. Vì vậy, bác sĩ cần trau dồi thêm kỹ năng y học gia đình để chẩn đoán và điều trị hiệu quả .  Khóa học giúp ôn tập - cung cấp kiến thức tiếp cận từng bước chẩn đoán - hướng dẫn điều trị các bệnh thường gặp trong khám bệnh ngoại chẩn. tham khảo thêm
    

    Phụ trách chuyên môn TS Võ Thành Liêm (thanhliem.vo@gmail.com)

    space