- Tập tạ tay cho tay, chân. .
- Tập với dây kháng lực cho tay, chân. .
- Tập với bóng cao su cho tay, chân. .
- Tập với trọng lượng cơ thể (chống đẩy, squat, plank...). .
|
|||||||||
Các bài tập vận động có kháng trở phổ biến cho người bệnh phục hồi chức năng là gì?
Các bài tập vận động có kháng trở phổ biến cho người bệnh phục hồi chức năng là gì? |
|
|
Tai lieu goi y
Kien thuc nhanh
|