- Cần đánh giá tình trạng bệnh của bệnh nhân, mức độ đau, cứng khớp, phạm vi chuyển động của khớp, sức mạnh cơ bắp. .
- Lựa chọn bài tập phù hợp với khả năng của bệnh nhân, tránh gây đau, tổn thương khớp. .
- Bắt đầu với các bài tập nhẹ nhàng, tăng dần cường độ và thời gian tập luyện theo khả năng của bệnh nhân. .
- Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên viên vật lý trị liệu để lựa chọn bài tập phù hợp. . .