|
Dựa trên tài liệu chuyên môn về Phục hồi chức năng (Bài 10), để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi hướng dẫn người bệnh thực hiện kỹ thuật thở cơ hoành, chúng ta cần đặc biệt lưu ý các vấn đề sau:
1. Thận trọng và Chống chỉ định
Trước khi chỉ định bài tập, cần rà soát kỹ hồ sơ bệnh án. Cần thận trọng đối với các trường hợp sau:
- Lao phổi đợt cấp.
- Chấn thương lồng ngực hoặc cơ hoành chưa được xử trí ổn định.
- Tràn khí màng phổi.
2. Lưu ý trong quá trình tập luyện
Để kỹ thuật đạt hiệu quả tối đa và tránh tác dụng ngược, cần tuân thủ các nguyên tắc:
- Chuẩn bị người bệnh: Tinh thần phải thư giãn, thoải mái, mặc quần áo nới rộng. Khi nằm ngửa, cần thả lỏng cổ và vai.
- Cường độ tập: Hít thở sâu, từ từ qua mũi. Phải tập tăng dần mỗi ngày và tuyệt đối không quá sức.
- Theo dõi sinh hiệu: Quan sát kỹ tình trạng toàn thân, sắc mặt, màu sắc da, huyết áp, nhịp thở và kiểu thở trong lúc tập.
- Kiểm soát kỹ thuật: Đảm bảo sự di động đúng của cơ hoành (tay đặt trên bụng phải cảm nhận được sự nâng lên khi hít vào).
3. Xử trí tai biến
Phải ngừng tập ngay và báo cáo cho bác sĩ chuyên khoa Phục hồi chức năng để xử trí kịp thời nếu người bệnh xuất hiện các dấu hiệu sau:
- Mệt mỏi.
- Mất cân bằng.
- Choáng váng.
- Mạch tăng nhanh.
|
