Tập thể dục

(Trở về mục nội dung gốc: )

Bài tập điều trị nên được bắt đầu sớm để kiểm soát cơn đau, và phục hồi chức năng. Không có bất kì một phương pháp điều trị hay một chương trình tập thể dục duy nhất nào được chứng minh là có hiệu quả cho tất cả các bệnh nhân đau lưng. Bác sĩ gia đình cần tư vấn mô hình tập luyện phù hợp cho từng bệnh nhân cụ thể.

Tải về tài liệu chính .....(xem tiếp)