|
Thuốc an thần
- Thuốc an thần có thể gây buồn ngủ và ảnh hưởng đến giấc ngủ.
- Các loại thuốc an thần thường gặp bao gồm:
- Benzodiazepin (ví dụ: diazepam, lorazepam)
- Thuốc chống trầm cảm (ví dụ: amitriptyline, mirtazapine)
- Thuốc chống loạn thần (ví dụ: olanzapine, risperidone)
Caffeine
- Caffeine là một chất kích thích có thể gây mất ngủ.
- Caffeine có trong cà phê, trà, nước tăng lực và một số loại thuốc.
Rượu
- Rượu có thể giúp ngủ thiếp đi nhanh hơn, nhưng nó có thể làm gián đoạn giấc ngủ sau đó.
- Rượu có thể gây ngủ chập chờn, thức giấc nhiều lần và làm giảm chất lượng giấc ngủ.
Các chất kích thích khác
- Một số chất kích thích khác cũng có thể gây rối loạn giấc ngủ, bao gồm:
- Nicotine
- Thuốc thông mũi
- Thuốc giảm đau opioid
Tác động của thuốc - chất kích thích lên giấc ngủ
- Thuốc - chất kích thích có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ theo nhiều cách, bao gồm:
- Làm giảm thời gian ngủ
- Gây khó ngủ
- Gây thức giấc nhiều lần
- Làm giảm chất lượng giấc ngủ
Điều trị rối loạn giấc ngủ do thuốc - chất kích thích
- Điều trị rối loạn giấc ngủ do thuốc - chất kích thích thường liên quan đến việc giảm hoặc ngừng sử dụng chất gây ra vấn đề.
- Trong một số trường hợp, có thể cần dùng thuốc để giúp cải thiện giấc ngủ.
|
