|
['1. Phân loại theo ICD 10
F51 Rối loạn giấc ngủ không do nguyên nhân thực thể
F51.0 Mất ngủ không do nguyên nhân thực thể
F51. 1 Chứng ngủ nhiều không do thực thể
F51.2 Rối loạn thời biểu thức ngủ không do nguyên nhân thực thể
F51.3 Chứng miên hành
F51.4 Chứng khiếp sợ trong khi ngủ
F51.5 Ác mộng
F51.8 Rối loạn giấc ngủ không do nguyên nhân thực thể khác
F51.9 Rối loạn giấc ngủ không do nguyên nhân thực thể, không xác định
2. Mất ngủ
Mất ngủ là những liên quan đến những than phiền như khó dỗ giấc ngủ, dễ thức giấc, ngủ không ngon giấc, ngủ ít, thường xuyên và kéo dài sự tỉnh giấc, kèm theo các khó chịu và các suy giảm trong ngày liên quan đến mất ngủ như dễ kích thích, khó khăn chịu đựng áp lực, khó tập trung, suy nhược.
Mất ngủ hầu hết thường được nghĩ là một triệu chứng hơn là một rối loạn hay còn gọi là mất ngủ thứ phát. Tuy nhiên, gần đây thuật ngữ mất ngủ thứ phát không phù hợp được thay bằng các rối loạn kèm theo rối loạn giấc ngủ.
3. Điều trị hóa dược
.1 Thuốc ngủ - thuốc giải lo âu gây ngủ
Thuốc
Liều dùng
Zolpidem
2.5 - 10mg
Triazolam
0.125 - 0.25mg
Zopiclone
5 - 20mg
Temazepam
7.5 - 30mg
Oxazepam
10 - 30mg
Alprazolam
0.25 - 1mg
Lorazepam
0.5 - 2mg
Clonazepam
0.5 - 2mg
Diazepam
2.5 - 10mg
Clorazepate
7.5 - 22.5mg
Quazepam
7.5 - 15mg
Flurazepam
15 - 30mg
Bromazepam
1.5mg - 12mg
2 Thuốc chống trầm cảm có tác dụng êm dịu gây ngủ
Thuốc
Liều dùng
Amitriptyline
10 - 100mg
Doxepin
10 - 200mg
Trazodone
25 - 400mg
Nortriptyline
10 - 100mg
Nefazodone
100 - 600mg
Mirtazapine
15 - 60mg
3.3 Thuốc chống loạn thần tác dụng gây ngủ
Thuốc
Liều dùng
Chlorpromazine
25 - 500mg
Haloperidol
0.5 - 40mg
Quetiapine
25 - 1200mg
Olanzapine
2.5 - 20mg
Risperidone
0.25 - 6mg
3.4 Thuốc điều chỉnh khí sắc có tác dụng gây ngủ
Thuốc
Liều dùng
Carbamazepine
100 - 800mg
Gabapantin
100 - 3600mg
Divalproat
125 - 2000mg
Oxcarbazepine
150 - 2400mg
3.5 Thuốc khác
Thuốc
Liều dùng
Diphenhydramine
25 - 100mg
Cyproheptadine
4 - 40mg
Buspirone
5 - 40mg
Clonidine
0.1 - 1.2mg
Ngoài ra , các nghiên cứu mới, ghi nhân hiệu quả của melatonin trong điều trị mất ngủ liều 8mg/ngày.
3.6. Thuốc tăng cường tuần hoàn não và bồi bổ thần kinh (thuốc & liều dùng xem phụ lục)
4. Điều trị tâm lý
Các liệu pháp nhận thức hành vi trong điều trị giấc ngủ như
• Kiểm soát các kích thích
• Liệu pháp hạn chế ngủ
• Tập huấn thư giãn
• Điều chỉnh nhận thức không phù hợp về giấc ngủ
• Vệ sinh giấc ngủ
Tài liệu tham khảo
1. Bộ Y tế (2000), ICD 10, Bảng phân loại Quốc tế bệnh tật Việt Anh lần thứ 10, Nhà xuất bản y học, tr 235 - 237.
2. Deiel J. Buysse, Patrick J. Strollo Jr.,Jed E. Black, Phyllis G. Zee, John W. Winkelman (2008), sleep disorders, textbook of psychiatry, 5th, pp. 921 - 969.
3. Martin Reite, John Ruddy, Kim Nagel (2002), Evaluation and management of sleep disorders, 3th']
|
