Logo Xem trang đào tạo trực tuyến arrow1
space


Nên xoa bóp bao lâu và bao nhiêu lần trong ngày để phòng chống loét da? . .

(Trở về mục nội dung gốc: CME )

Tuyệt đối KHÔNG được xoa bóp trực tiếp lên vùng da đang bị loét, sưng, có mủ và mùi hôi của bà H.

Lý do: Vùng da này đã bị tổn thương nặng, các mô mềm bên dưới rất mỏng manh. Việc xoa bóp lúc này sẽ:
- Gây đau đớn dữ dội cho bệnh nhân.
- Làm tổn thương thêm các mô, khiến vết loét lan rộng và sâu hơn.
- Tăng nguy cơ vi khuẩn từ mủ lan rộng ra xung quanh hoặc vào sâu trong máu, gây nhiễm trùng huyết, rất nguy hiểm. Vùng loét này cần được chăm sóc y tế chuyên nghiệp, bao gồm làm sạch, dùng băng gạc chuyên dụng và có thể cần dùng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ.

- Đối với các vùng da lành lặn khác (để phòng chống loét mới):
-- Đây là nơi việc xoa bóp phát huy tác dụng phòng ngừa. Các vị trí có nguy cơ cao bị loét do tì đè khác bao gồm: gót chân, mắt cá chân, hai bên hông, khuỷu tay, vai, vùng sau đầu.
-- Bạn nên thực hiện xoa bóp cho bà H ở những vùng này theo hướng dẫn sau:
Tần suất: 2 - 3 lần mỗi ngày, có thể kết hợp vào lúc thay đổi tư thế cho bệnh nhân.
Thời lượng: Khoảng 5 - 10 phút cho mỗi vùng có nguy cơ cao. Không nên xoa bóp quá lâu một chỗ.
Kỹ thuật xoa bóp: 

1. Quan sát da: Trước khi xoa bóp, hãy quan sát kỹ vùng da. Nếu thấy có dấu hiệu mẩn đỏ, sưng nhẹ, cần xoa bóp hết sức cẩn thận và theo dõi sát sao.

2. Dùng lực nhẹ nhàng:
- Sử dụng lòng bàn tay hoặc các đầu ngón tay, xoa bóp theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng. Mục đích là để làm ấm da và tăng tuần hoàn máu, không phải để day ấn mạnh vào xương.

3. Hướng xoa bóp: Nên xoa bóp theo hướng về tim để hỗ trợ tuần hoàn máu.

4. Sử dụng chất bôi trơn: Có thể dùng một chút kem dưỡng ẩm hoặc dầu massage (loại không gây kích ứng) để giảm ma sát trên da.

5. Tuyệt đối tránh: Không day, ấn, hoặc véo mạnh vào các vùng xương nhô ra.

Lời khuyên quan trọng khác: Việc xoa bóp chỉ là một phần trong chương trình phòng chống loét. Để hiệu quả, cần kết hợp đồng bộ các biện pháp sau:

1. Thay đổi tư thế thường xuyên: 

Đây là biện pháp quan trọng nhất. Cần xoay trở, thay đổi tư thế cho bà H mỗi 2 giờ một lần , kể cả ban đêm. Chuyển giữa các tư thế nằm ngửa, nghiêng trái, nghiêng phải (dùng gối mềm chèn lót để giảm áp lực).

2. Dinh dưỡng:

Tình trạng ăn uống kém, sụt cân của bà H làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ loét mới. Cần tăng cường chế độ ăn giàu protein, vitamin (đặc biệt là vitamin C, kẽm) để tái tạo mô. Nên chia nhỏ bữa ăn để bà dễ hấp thu.

3. Vệ sinh:

Luôn giữ cho da của bà sạch sẽ và khô ráo, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh. Tóm lại, đối với bà H, bạn hãy tập trung xoa bóp nhẹ nhàng 2-3 lần/ngày ở các vùng da lành có nguy cơ cao như gót chân, hông, vai và ngừng ngay việc xoa bóp ở vùng xương cụt đang bị loét . Vùng loét này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Trở về mục nội dung gốc: CME

  • Xoa bóp có vai trò gì trong việc phòng chống loét da vùng xương cụt? .
  • Nên thực hiện xoa bóp vùng nào để phòng chống loét da vùng xương cụt? . .
  • Nên xoa bóp vùng lưng, mông, đùi, vùng xương cụt, tập trung vào các vùng có nguy cơ bị loét cao. . .
  • Nên xoa bóp bao lâu và bao nhiêu lần trong ngày để phòng chống loét da? . .
  • Những lưu ý gì khi xoa bóp cho bệnh nhân bị loét da vùng xương cụt? . .
  • Ngoài xoa bóp, còn những biện pháp nào khác để phòng chống loét da vùng xương cụt? . .
  • space
    Tài liệu đào tạo liên tục
    1-hình 1
    TƯ VẤN KẾ HOẠCH HÓA GIA ĐÌNH VÀ TIÊU CHUẨN PHÒNG THỦ THUẬT KẾ HOẠCH HÓA GIA ĐÌNH

    4128/QĐ-BYT.....(xem tiếp)

    1-hình 1
    BACITRACIN

    Dược thư quốc gia Việt Nam-2006.....(xem tiếp)

    1-hình 1
    X9

    CME.....(xem tiếp)

    Kiến thức nhanh
    Nhồi máu cơ tim cấp thành dưới ST chênh lên (ECG Ví dụ 4)
    Trao đổi với tác giả
    Bước 4: K (KNOWLEDGE): Cung cấp kiến thức và thông tin cho bệnh nhân
    

    Hình ảnh

    khai giảng ngày 08/06/2025

    Chăm sóc bệnh nhân ngoại trú nhiều thách thức do bệnh tật đa dạng, dấu hiệu khó nhận biết sớm, nhiều yếu tố ảnh hưởng sức khỏe, thiếu nguồn lực ngoài bệnh viện. Vì vậy, bác sĩ cần trau dồi thêm kỹ năng y học gia đình để chẩn đoán và điều trị hiệu quả .  Khóa học giúp ôn tập - cung cấp kiến thức tiếp cận từng bước chẩn đoán - hướng dẫn điều trị các bệnh thường gặp trong khám bệnh ngoại chẩn. tham khảo thêm

    

    Phụ trách chuyên môn TS Võ Thành Liêm (thanhliem.vo@gmail.com)

    space