Logo Xem trang đào tạo trực tuyến arrow1
space
 Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng
- Thai phụ cần nhiều năng lượng hơn, nên chia thành nhiều bữa nhỏ, tránh ăn quá no.

- Thường xuyên đổi món, ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm.

- Lượng tinh bột vừa đủ, hạn chế các thực phẩm ngọt, tăng cường rau xanh.

- Chọn thực phẩm giàu canxi, chất sắt, acid folic, vitamin A...

- Bổ sung muối iốt trong khẩu phần ăn hàng ngày.

- Không nên: ăn mặn; không uống rượu, bia, không hút thuốc lá, ma túy; không tự dùng thuốc nếu không có chỉ định của thầy thuốc...

Tải về tài liệu chính .....(xem tiếp)

🏥 Phòng khám Đa khoa ĐHYK Phạm Ngọc Thạch

Khám chữa bệnh đa khoa • Bác sĩ đầu ngành • Trang thiết bị hiện đại

📋 Đặt lịch khám →


Phụ trách chuyên môn TS Võ Thành Liêm (thanhliem.vo@gmail.com)

space