Logo Xem trang đào tạo trực tuyến arrow1
space
 Chế độ ăn tốt cho tim mạch đối với bệnh nhân có rối loạn lipid máu

Chế độ ăn tốt cho tim mạch đối với bệnh nhân có rối loạn lipid máu

(Trở về mục nội dung gốc: )

Chế độ ăn tốt cho tim mạch đối với bệnh nhân có rối loạn lipid máu
Các nguyên tắc bổ sung thêm cho bệnh nhân có rối loạn lipid máu bao gồm:
· Giảm lượng chất béo trong chế độ ăn bằng cách hạn chế các thực phẩm giàu chất
béo (ví dụ nội tạng, lòng đỏ trứng, sữa).
o Thay đổi dầu ăn với dầu thực vật
o Luộc, nấu hoặc nướng thức ăn thay vì chiên xào
o Hạn chế khẩu phần ăn thịt
· Ăn các thực phẩm giàu chất xơ (rau, trái cây)
· Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì
· Tăng hoạt động thể lực thường xuyên
o Điều này có thể giúp tăng sản xuất cholesterol tốt (ví dụ HDL)
· Thêm phytosterol (chất mỡ có trong thực vật có cấu tạo tương tự cholesterol) ví dụ
các loại hạt, dầu thực vật ~ 2 gam / ngày
📄 Cau truc noi dung

← Tro ve muc cha

Bai cung chu de:

Tai lieu goi y

Ngoại tâm thu thất nhịp bộ ba
ecg
Ngoại tâm thu thất nhịp bộ ba
tương tác…
 1.6. Hướng cộng đồng
hướng dẫn byt
1.6. Hướng cộng đồng
DỰ ÁN GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NHÂN LỰC Y TẾ PHỤC VỤ CẢI CÁCH HỆ THỐNG Y TẾ…
 Nhồi máu cơ tim cấp thành dưới ST chênh lên kèm block nhánh Phải (ECG Ví dụ 2)
ecg
Nhồi máu cơ tim cấp thành dưới ST chênh lên kèm block nhánh Phải (ECG Ví dụ 2)
Nhồi máu cơ tim cấp thành dưới ST chênh lên…

Kien thuc nhanh



Phụ trách chuyên môn TS Võ Thành Liêm (thanhliem.vo@gmail.com)

space