bài làm 3

(Tham khảo chính: tình huống )

Bài làm

1.Những vấn đề sức khỏe của bệnh nhân này:

-Hội chứng đại tràng kích thích

-Rối loạn kinh nguyệt

-Lo âu, mệt mỏi do thi cử và việc làm them

2.Các yếu tố ảnh hưởng sức khỏe hiện tại:

-Đau bụng kéo dài kèm rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày (đi vệ sinh nhiều lần).

-Rối loạn kinh nguyệt

-Căng thẳng do chuẩn bị đề án tốt nghiệp đại học.

-Sự phân bổ thời gian làm việc thêm không hợp lí gây mệt mỏi kéo dài. 

3.Những can thiệp:

-Hội chứng đại tràng kích thích:

+ Giải thích tình trạng sức khỏe của BN: có khả năng bị Hội chứng đại tràng kích thích (IBS), là một rối loạn thường gặp có ảnh hưởng đến ruột già (đại tràng). Hội chứng ruột kích thích thường gây ra đau rút bụng, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón. Mặc dù có những dấu hiệu và triệu chứng khó chịu, hội chứng ruột kích thích không gây tổn thương vĩnh viễn đến ruột già.

 + Các triệu chứng sẽ cải thiện khi BN học cách kiểm soát tình trạng sức khỏe: Thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống.

Tránh căng thẳng

Bổ sung chất xơ có thể giúp kiểm soát táo bón.

Tránh thực phẩm khó tiêu,  nhiều chất béo,  đồ uống có ga, chất kích thích ( bia, cà phê), Những thức ăn để lâu, bảo quản không tốt. 

Ttránh thức khuya,  sinh hoạt làm việc căng thẳng, tránh stress. 

- Rối loạn kinh nguyệt: giải thích cho bệnh nhân tình trạng kinh nguyệt có thể do tình trạng lo lắng, mệt mỏi  gây ra. Tùy theo tình trạng kinh tế của BN,  tham vấn cho bệnh nhân việc phân bố thời gian học tập, làm việc, nghỉ ngơi hợp lí để có sức khỏe tốt.