|
Để hỗ trợ quá trình già hóa một cách năng động, môi trường xã hội cần thân thiện với người cao tuổi, áp dụng các tiến bộ và công nghệ hiện hành. Đây là yếu tố đặc biệt quan trọng khi con người về già và gặp những khó khăn, hạn chế về năng lực nội tại có thể có sự trợ giúp phù hợp để tiếp tục duy trì hoạt động hằng ngày.
Gia đình hỗ trợ các nguồn lực khác nhau bao gồm tài chính, chăm sóc cho phép thực hiện quá trình già hóa ngay tại nhà, nơi họ sinh sống. Điều này là quan trọng cho phép người cao tuổi vẫn là những thành viên tích cực đóng góp cho xã hội, duy trì cuộc sống độc lập. Có năm lĩnh vực chính của khả năng hoạt động, mỗi lĩnh vực có thể được tăng cường (hoặc hạn chế) bởi các yếu tố môi trường, đó là:
- Khả năng đạt được những nhu cầu sống cơ bản: Các nhu cầu sống cơ bản bao gồm khả năng chi trả cho một chế độ ăn uống đầy đủ, quần áo đầy đủ, chỗ ở phù hợp, dịch vụ y tế và dịch vụ chăm sóc sức khỏe dài hạn; khả năng nhận được hỗ trợ để tránh các cú sốc tài chính, các sự kiện đau buồn do bệnh, sự tàn tật, góa vợ-chồng hay mất đi phương tiện kiếm sống.
- Khả năng tích lũy kiến thức, phát triển bản thân và đưa ra những quyết định: Tiếp tục học và tích lũy kiến thức giúp người già có được những kiến thức và kỹ năng để chăm sóc bản thân, theo kịp tiến độ phát triển của thông tin và công nghệ, tham gia vào các hoạt động (như làm việc hoặc tình nguyện), thích nghi tốt hơn với sự già hóa của bản thân, tiếp tục được là chính mình và duy trì được niềm vui trong cuộc sống. Việc tiếp tục phát triển bản thân –trí tuệ, thể chất, xã hội, cảm xúc – cho phép người già được làm những điều có ý nghĩa với họ, có khả năng được tự đưa ra những quyết định, và làm chủ cuộc sống của mình hơn.
- Khả năng đi lại, di chuyển: Khả năng di chuyển là quan trọng đối với già hóa khỏe mạnh. Nó bao gồm mọi hình thức của sự chuyển động, được tạo bởi cơ thể người (gồm cả có và không có thiết bị hỗ trợ), hay bởi phương tiện di chuyển (lái xe, sử dụng xe bus, tàu lửa). Khả năng di chuyển bao gồm những việc như đứng dậy từ chiếc ghế đang ngồi, hay di chuyển từ giường tới chỗ ghế, đi lại để thư giãn, tập thể dục, thực hiện các sinh hoạt hàng ngày, lái xe và sử dụng phương tiện công cộng. Khả năng di chuyển là cần thiết để sinh hoạt trong nhà; tới các cửa hàng; tiếp cận được các dịch vụ và cơ sở vật chất trong cộng đồng (ví dụ công viên); và tham gia vào các hoạt động văn hóa-xã hội.
- Khả năng tạo dựng và duy trì các mối quan hệ: Khả năng duy trì các mối quan hệ thường được người cao tuổi coi là điều quan trọng nhất đối với hạnh phúc của họ. Khi già đi, nhu cầu giao tiếp càng nhiều. Các mối quan hệ quan trọng với người già có thể bao gồm quan hệ với con cái và các thành viên khác trong gia đình, quan hệ tình cảm, quan hệ xã hội với bạn bè, hàng xóm, đồng nghiệp, người quen, với những người cung cấp dịch vụ cộng đồng.
- Khả năng đóng góp cho xã hội: người cao tuổi có thể đóng góp ở nhiều khía cạnh cho gia đình và cộng đồng, như hỗ trợ bạn bè và hàng xóm, hướng dẫn hoặc dạy kèm cho con cháu và những người trẻ hơn, chăm sóc cho các thành viên trong gia đình hoặc trong cộng đồng chung. Làm tình nguyện và duy trì công việc là hai cách quan trọng có thể giúp một người khi về già đạt được sự thỏa mãn.
- Những khả năng này là thiết yếu để người cao tuổi làm được những điều có ý nghĩa với họ. Nhìn chung, các hoạt đồng này cho phép họ già đi một cách an toàn và trong điều kiện phù hợp, tiếp tục phát triển bản thân, tạo nên một phần của cộng đồng, đóng góp cho cộng đồng và duy trì được tính tự chủ và sức khỏe của mình.
Các khả năng này liên kết với nhau rất chặt chẽ. Ví dụ, có một công việc phù hợp là thiết yếu để đạt được những nhu cầu sống cơ bản. Đạt được những nhu cầu sống cơ bản là điều kiện kiên quyết để tích lũy kiến thức và phát triển bản thân. Cơ hội được tích lũy kiến thức và phát triển bản thân cũng là cơ hội để phát triển những mối quan hệ trong gia đình, công việc và xã hội.
|
