Khai thác thông tin - thăm khám

(Trở về mục nội dung gốc: )

Tiền sử bệnh

- Hỏi về thời điểm bắt đầu, mức độ nghiêm trọng và thời gian biểu của các vấn đề về giấc ngủ
- Tìm hiểu về các yếu tố khởi phát hoặc làm nặng thêm tình trạng
- Xem xét các bệnh lý y tế hoặc tâm thần đồng thời
- Hỏi về tiền sử sử dụng thuốc, bao gồm cả thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn và chất kích thích

Khám sức khỏe

- Kiểm tra sức khỏe tổng quát để tìm các dấu hiệu của các bệnh lý y tế tiềm ẩn
- Kiểm tra thần kinh để đánh giá chức năng nhận thức và vận động
- Kiểm tra tim mạch để đánh giá nhịp tim và huyết áp

Khai thác thông tin về giấc ngủ

- Sử dụng bảng câu hỏi về giấc ngủ được chuẩn hóa, chẳng hạn như Bản câu hỏi về giấc ngủ Pittsburgh
- Hỏi về thói quen ngủ, bao gồm thời gian đi ngủ, thức dậy và thời gian ngủ trưa
- Đánh giá chất lượng giấc ngủ, bao gồm độ khó đi vào giấc ngủ, duy trì giấc ngủ và buồn ngủ ban ngày
- Tìm hiểu về các hành vi ngủ bất thường, chẳng hạn như ngáy, nói mớ hoặc đi lại khi ngủ

Nhật ký giấc ngủ

- Yêu cầu bệnh nhân ghi lại thói quen ngủ của họ trong một hoặc hai tuần
- Nhật ký giấc ngủ có thể giúp xác định các mẫu hình và yếu tố khởi phát tiềm ẩn

Đánh giá giấc ngủ

- Đa đồ giấc ngủ: Nghiên cứu này ghi lại hoạt động não, nhịp tim, hô hấp và chuyển động mắt trong khi ngủ
- Đo hoạt động não bằng điện não đồ (EEG): Nghiên cứu này ghi lại hoạt động điện của não

Các xét nghiệm khác

- Xét nghiệm máu để kiểm tra các tình trạng y tế tiềm ẩn, chẳng hạn như thiếu máu hoặc rối loạn tuyến giáp
- Nội soi mũi để kiểm tra các vấn đề về đường thở, chẳng hạn như lệch vách ngăn hoặc polyp mũi

Tải về tài liệu chính .....(xem tiếp)