Sức khỏe tinh thần cho người chăm sóc

(Trở về mục nội dung gốc: )

Những người thực hiện chăm sóc giảm nhẹ cũng có nguy cơ bị quá tải khi làm việc quá nhiều với những người bệnh trong giai đoạn cuối đời. Điều này xuất hiện do họ có sự đồng cảm riêng dành cho người bệnh, do chia sẻ các cảm xúc đối với người mình đang chăm sóc, do bị áp lực trước diễn tiến bệnh nhanh – nặng, do khối lượng công việc nhiều và nặng nề.
Các triệu chứng của kiệt sức có thể bao gồm giảm thể hiện sự đồng cảm với người bệnh, giảm chất lượng – khối lượng công việc chăm sóc, tinh thần sa sút, mau mệt mỏi về thể chất và cảm xúc, thể hiện khí sắc trầm cảm, ngủ kém.
Việc bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của bản thân người chăm sóc là một trong số các hoạt động cần thiết để đảm bảo sự liên tục của dịch vụ y tế, đồng thời đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của người bệnh đang được chăm sóc. Một số hoạt động có thể giúp khôi phục lại sức khỏe thể chất và tinh thần:
•    Khuyến khích chia sẻ giữa các đồng nghiệp – thành viên trong ê kíp chăm sóc với các khó khăn – cảm xúc – vướng mắc trong công việc
•    Thường xuyên sắp xếp xen kẻ các khoảng thời gian giữa công việc, ngày nghỉ phép. Khuyến khích sự hỗ trợ công việc lẫn nhau để giúp có thêm thời gian thư giãn.
•    Bổ sung một số hoạt động thể dục - giải trí – đi dạo trong ngày
•    Khi có khó khăn trong giao tiếp với bệnh nhân cụ thể, khuyến khích thay đổi người chăm sóc
Nguồn nhân lực chuyên môn cao là yếu tố quyết định đối với chất lượng dịch vụ chăm sóc. Nguồn lực này cần được sử dụng hợp lý để có thời gian hồi phục, đảm bảo sự liên tục trong cung cấp dịch vụ chăm sóc chất lượng cao cho người bệnh.