Những huyệt vị nào thường được sử dụng trong xoa bóp bấm huyệt điều trị stress?

(Trở về mục nội dung gốc: )

Huyệt Thần môn: Giúp an thần, trấn tĩnh, giảm căng thẳng .
Huyệt Nội quan: Giúp điều hòa tâm trạng, giảm lo lắng .
Huyệt Thái dương: Giúp giảm đau đầu, chóng mặt .
Huyệt Phong trì: Giúp giảm căng thẳng vai gáy, đau đầu .
Huyệt Kiên tỉnh: Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi .
Huyệt Đại chu: Giúp điều hòa hô hấp, giảm khó thở .
Huyệt Tâm du: Giúp an thần, trấn tĩnh, giảm lo lắng .
Huyệt Túc tam lý: Giúp điều hòa tâm trạng, giảm căng thẳng .
Huyệt Huyệt Quan nguyên: Giúp điều hòa nội tiết, giảm căng thẳng .
Huyệt Thận du: Giúp bổ thận, an thần, giảm mệt mỏi . .